胃潰瘍の症状を食事で治療しよう！ tag:xn--pgx04l81j.fem.jp,2010://1 2010-01-29T05:32:30Z 胃潰瘍の症状は様々です。治療においては食事治療や薬、そして手術とありますが、一つ一つご紹介します！ Movable Type 3.34 胃潰瘍が４月に多くなる理由とは・・・？？ tag:xn--pgx04l81j.fem.jp,2008://1.9 2008-02-04T07:59:43Z 2010-01-29T05:32:30Z ４月に胃潰瘍になるワケ 実は４月が他の月に比べて、めっぽう多くなるとの情報が。
]]> 胃潰瘍というものは、元々ストレスで発生することが非常に多い。
たしかに、お酒やタバコのすいすぎにより、
胃潰瘍が誘発されることがあるのですが、
本来ならばストレスによる発症も、数多く検出されています。
では、なぜ４月に多いのか？？
その理由は、新入社員と、人事発表の時期が重なるからなのです。
つまり、今まで大学生で、のんびりとは言いませんが、
いきなり社会人としてピシッとやっていくには、
ガッツが足りなかった人や、どうしても職場の雰囲気になじめなかった人が
ドロップアウトしてしまう時に、ストレスを抱え込んでしまうのです。
また、人事異動の際も一緒です。
今まで慣れ親しんだ職場から、急に激務の所であったり、
まったく畑違いの部署に飛ばされてしまった人は、
とまどってしまい、さらに仕事を覚えるのに精一杯となってしまって、
結果的に胃に負担がかかるようになり、胃潰瘍となってしまうのです。
このようなケースになると、悪循環となってしまうのです。
一度胃潰瘍を発生させてしまうと、再発しやすくなってしまうのです。
胃潰瘍というものは、なってみるまでわからないというやっかいな病気。
さらに、ストレスが原因と考えるならば、さらにたちが悪い。
タバコやお酒、寝不足等が原因ならば、まだ他の人が注意を促したりする事で
多少の気がつき等が見れるかもしれませんが、
ストレスは自分では知らない内にたまってしまうものです。
気がついたらばったり・・・。なんてこともあるので、
これから４月が近づいてきますが、十分注意が必要です！
]]> 胃潰瘍について。なりやすい人とそうでない人の違い tag:xn--pgx04l81j.fem.jp,2007://1.8 2007-09-14T03:23:21Z 2010-01-29T05:32:35Z この病気について おなかが空いた時に胃が痛くなったり、なんとか胃が重かったり・・
あなたの気になるその症状は胃潰瘍のせいかもしれません。
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【胃潰瘍とは？】
胃潰瘍とは、胃液と胃を保護する粘膜とのバランスが崩れた時に起こる病気で、
胃の皮膚や粘膜がただれたり、崩れ落ちたりしている状態です。
胃潰瘍と十二指腸潰瘍を併せて、”消化性潰瘍”とも呼ばれます。
食べ物を消化する胃液はとても強い成分なので、ストレスなどの原因で
その分泌が過剰になると、自分の胃粘膜を溶かすほどの効果を発揮します。
胃粘膜は、胃液に消化されないように常に粘液を出しています。
胃液中の胃酸が”攻撃因子”、胃粘膜の抵抗力や粘液を”防御因子”と
呼ばれますが、普段は両方のバランスが保たれています。
しかし何かの原因で攻撃因子が強くなってしまったり、防御因子が弱く
なってしまうと、バランスが崩れ、胃粘膜が消化されて傷つき、
胃潰瘍が起こり、色々な症状が出てくることになるのです。
【胃潰瘍になりやすい人は？】
以前は、男性に多い病気でしたが、最近では更年期の50代の女性にも多く
見られるようになり、若い人の発症率も高くなってきました。
この症状はいまや国民病ともいえるほど、誰にで起こる病気となっています。
特になりやすいのは、神経質で几帳面・ストレスをため込んでしまう・
よく気がきく・悩みや責任を一人で抱え込む・・などといった性格の人が
多いようです。この場合は、気分転換法を見つけることが大切です。
]]> 胃潰瘍の症状について。腹痛・吐き気・下血・背中の痛み tag:xn--pgx04l81j.fem.jp,2007://1.7 2007-09-14T03:22:43Z 2010-01-29T05:32:40Z 症状一覧 自覚症状としてはどのようなことが起こるのでしょうか？
ここでは、胃潰瘍の症状についてお話いたします。
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●みぞおち辺りの腹痛
胃潰瘍の自覚症状の90％は腹痛です。ほとんどの方が上腹部の”みぞおち”の
あたりに痛みを感じているようです。食後に痛みが出始め、一度に食事を
たくさん摂りすぎると長時間痛みが続きます。
ちなみに空腹時に腹痛が起こり、食事をするとその痛みが治まる場合は、
胃潰瘍ではなく、十二指腸潰瘍である可能性が高いです。
●吐き気・嘔吐
胃液が多く出すぎることで、胃粘膜の状態が崩れると、胸やけやゲップなどが
よく出るようになり、嘔吐・吐き気・食欲不振が起こるようになります。
人によっては、そのせいで体重が減少することもあります。
また、胸やけは胃液が食道に逆流して起こる症状ですので、放置していると、
胃だけでなく、食道にまで炎症が起きてしまうこともあります。
●下血
胃潰瘍で胃から出血したものが、便に混じると、黒い色の便が出ます。
この便を”タール便”と言いますが、本人が気づかないこともあり、
貧血になってやっと胃潰瘍で出血していることに気付く場合もあります。
ただし、下血は胃癌や大腸ガンの可能性も考えられますので、下血があった時、
勝手に胃潰瘍の症状の一つと決めつけないように気をつけましょう。
●背中の痛み
胃潰瘍の炎症が、膵臓にまで及ぶと背中が痛むことがあります。
内臓の痛みは、本人としてはどこの痛みが分からず、腰や背中の痛みと
勘違いしてしまうことがあるのです。
整形外科で検査をしたり、湿布薬をもらっても腰痛や背部痛が治まらない時は
胃潰瘍の可能性が疑いましょう。
]]> 胃潰瘍の原因【ストレス・ピロリ菌・食事・薬】 tag:xn--pgx04l81j.fem.jp,2007://1.6 2007-09-14T03:22:19Z 2010-01-29T05:32:43Z 原因を探ろう 原因に心当たりがあって、胃の不調を感じている人は、生活を改めると共に、
一度病院で検査を受けることをお勧めします。
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●肉体的・精神的ストレス
イライラや過労・睡眠不足・緊張・不安・手術前などの肉体的ストレスや
精神的なストレスが胃潰瘍の原因となることが非常に多いです。
ストレスが長く続いている人はもちろんですが、急性の強いストレスも、
急性胃潰瘍の原因となり、一晩で胃壁に穴が開いてしまうこともあります。
●ヘリコバクター・ピロリ菌の感染
ヘリコバクター・ピロリという細菌を知っていますか？
胃潰瘍の原因の７割以上は、このピロリ菌の感染と言われています。
ピロリ菌は、口から入って感染すると言われており、ピロリ菌にかかると、
まず、慢性胃炎となり、そのごく一部が胃潰瘍などになります。
さらにこれを放置していると胃がんの原因となるとも言われています。
ピロリ菌が原因の胃潰瘍の場合は、薬を１週間～２ヶ月程度服用することで
ほとんどの方で治療が可能です。早めに病院でピロリ菌検査を受けましょう。
●刺激の強い香辛料や飲食物を摂取し続けた場合
刺激の強い香辛料や、熱すぎるもの・冷たすぎるものなど、胃を刺激するものを
過剰摂取すると胃潰瘍の原因となることがあります。
アルコールやカフェインの過剰摂取にも気をつけましょう。
●痛み止めなどの薬の服用
薬の長期服用などで胃に負担がかかり胃潰瘍になることがあります。
特に腰痛や膝痛・関節リウマチなどの痛み止めとして使われる非ステロイド系
消炎鎮痛薬の長期服用は、確実に胃炎・胃潰瘍を引き起こすといわれています。
]]> 胃潰瘍の治療方法一覧[食事・手術・薬・生活習慣の改善] tag:xn--pgx04l81j.fem.jp,2007://1.5 2007-09-14T03:21:55Z 2010-01-29T05:32:48Z 治療方法一覧 ここでは、胃潰瘍の治療の仕方を一覧にして簡単に説明いたします。
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●生活習慣の改善
胃潰瘍を患っている人は、生活環境・状況に原因があることが多いようです。
精神的ストレスの原因がわかっていたり、肉体的なストレスの原因が明らかで
ある場合は、そのストレスを無くすような生活習慣の改善が勧められます。
精神的ストレスを解消するための解消法を見つけ、規則正しい生活や食生活を
心がけ、ゆっくり睡眠を摂る生活に切り替えることが大切です。
また、喫煙やアルコール・カフェインなどの嗜好物は胃の負担になることが
わかっています。胃潰瘍になりやすい人は、これらの嗜好品を控えましょう。
●食事療法
胃の負担になる香辛料や高脂肪食・暴飲暴食を止めましょう。
食事は規則正しく１日に３回、あまり遅くならない時間に摂ることが
大切です。熱すぎる食事なども避けて、胃に優しい食事を摂りましょう。
●服薬の中止
消炎鎮痛薬では胃潰瘍を引き起こす可能性がありると指摘されています。
そのほかにも副腎皮質ホルモン、糖尿病薬、抗生物質、降圧薬など多くの薬剤が
胃潰瘍の発生に関係しているといわれています。
長期間にわたって何らかの薬を飲み続けていて、胃潰瘍の可能性がある人は、
主治医に相談して薬を減らすようにしましょう。
●薬物療法
Ｈ２プロッカーと言う酸分泌抑制薬が胃潰瘍に使われだして、胃潰瘍の多くは
薬で治療できるようになりました。現在の胃潰瘍治療の第一選択は、
この薬物療法です。
ただし、薬物療法を行う時は、自覚症状が軽くなったからといって、
自己判断で服薬を中止せずに、医師に言われた期間しっかり治療を続けることが
肝心です。
]]> 胃潰瘍の手術や検査について。まずは病院で診察を！ tag:xn--pgx04l81j.fem.jp,2007://1.4 2007-09-14T03:21:18Z 2007-10-24T11:21:56Z 手術で治療する 改めることで、十分に完治が可能なものとなりました。以前のように、
手術を行うことは非常に稀になっています。
]]> あります。ここでは胃潰瘍の手術・検査についてお話します。
【胃潰瘍の手術】
以下のようなケースでは、治療の方法として手術が勧められます。
●輸血に反応しないような胃からの出血や、胃粘膜の穿孔がある場合。
●胃の幽門狭窄（胃の機能不全に陥っている）を起こしている場合。
●再発･再燃を繰り返し、社会生活に支障をきたしている場合。
手術内容としては、開腹手術や腹腔鏡手術が行われます。腹腔鏡手術では、
腹部に開けた孔から、腹腔鏡（腹腔内を観察するための内視鏡）と手術器具を
挿入し、胃の内部を観察しながら治療します。
腹腔鏡手術であれば、傷跡は小さくて済みますし、その分患者さんの
回復も早いといえますが、医師の熟練技術が必要とされますので、
一概に腹腔鏡手術を勧めるものでは有りません。
【胃潰瘍の検査】
●レントゲン検査（Ｘ線検査）
胃潰瘍の大きさや潰瘍の周りの粘膜、胃壁、変形の様子を観察します。
バリウムを服用後、体の向きをいろいろと変えて撮影します。
●胃カメラ（内視鏡検査）
潰瘍の状態を観察し、ピロリ菌の有無、病気がどの程度の症状かなどを
診断します。患者負担が少ないように、口からではなく鼻から行う
内視鏡検査がある病院もあります。
]]> 胃潰瘍の食事療法[レシピ]胃にやさしい食事メニュー tag:xn--pgx04l81j.fem.jp,2007://1.3 2007-09-14T03:20:55Z 2007-10-24T11:21:49Z 食事療法をしよう ここでは、避けたい食事内容・嗜好品と、積極的に摂りたい食品と
お勧めレシピを紹介いたします。
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当然ですが、胃に負担のかかるような食品の摂取は控えましょう。
具体的には唐辛子や辛子・コショウなどの刺激的な香辛料や、キムチ・明太子・
辛子高菜などの刺激のある食品を避けることが肝心です。
その他、熱いものや冷たいもの・アルコールやカフェインの摂取も控えて、
胃に優しく消化のよいものを摂るように注意してください。
【胃潰瘍の時に摂りたい食品】
野菜や果物を上手に摂って食事することで、胃潰瘍が早く改善されます。
また、よく噛んで食べることで消化吸収を助けるだけでなく、内臓への負担も
軽減されますので、食事は意識してたくさん噛むようにしてみてください。
【胃潰瘍の時のお勧めレシピ！】
●バナナヨーグルト
乳酸菌の含まれているヨーグルトは、潰瘍で弱った腸内環境を改善し、
蜂蜜に含まれているオリゴ糖は乳酸菌の働きを助けます。バナナには
カリウムやマグネシウムが含まれていて、エネルギーとなってくれます。
・材料
ヨーグルト　適量／バナナ１／２／蜂蜜　お好みの量／
・作り方
１・ヨーグルトを器に入れ、バナナは食べやすい大きさに切ります。
２・お好みの量の蜂蜜をかけたらできあがりです！
●マグロのとろろがけ
マグロは、高タンパクで、タウリン、鉄分、DHAが豊富です！とろろは
消化を手伝ってくれると共に、栄養素もたっぷりです！
・材料
マグロの赤身　１／４ブロック　／山芋１／６　／青のり　１つまみ／
醤油　適量
・作り方
１・マグロをサイコロ状切りにして、お皿にのせます。
２・山芋の汚れを拭き取って、皮を剥き、すりおろし器ですり下ろします。
３・１に２をかけて、青のりをまぶして、醤油をかけたらできあがり！
]]> 胃潰瘍の薬療法【服薬療法の考え方・治療薬一覧】 tag:xn--pgx04l81j.fem.jp,2007://1.2 2007-09-14T03:20:23Z 2007-10-24T11:21:45Z 薬で治療しよう 空いてしまったところを縫うという、とても外科的で単純な治療方法です。
]]> いまでは胃潰瘍の治療方法としては、服薬治療が第一選択となっています。
ここでは、治療に役立てられる薬についてお話します。
【服薬療法の考え方】
胃酸などの消化液は、口から摂取した食物を強力に消化します。もし胃粘膜に、
この胃酸から自分も守る防御因子が無ければ、粘膜も消化されてしまいます。
胃では、胃酸などの攻撃因子とと胃粘膜防御因子がバランスが保たれています。
消化管に潰瘍が出来る、ということは、この攻撃と防御のバランスが崩れて
しまっていることを指します。服薬治療では、このバランスを整えるために、
攻撃因子を抑え、防御因子を強めることが目標とされます。
さらに痛みがひどいときは、内臓の痛みを抑える薬を使い、ピロリ菌の感染が
あるときは、ピロリ菌を除菌するための薬を使います。
これらの薬を患者それぞれのケースに合わせて使いわけて治療するのです。
【胃潰瘍の薬一覧】
●Ｈ２ブロッカー
胃からの胃酸分泌をコントロールするものは、自律神経以外に、ヒスタミン・
ガストリンなどの物質です。胃の粘膜には、このヒスタミン受容体があります。
このヒスタミン受容体にヒスタミンが結合すると、胃酸が分泌されます。
過剰にヒスタミンが結合すると、胃酸が過剰に分泌され、胃が荒れるのです。
そこでこの受容体をブロックする薬が考案されました。これがＨ２ブロッカーと
いう胃酸分泌抑制剤です。市販の薬としてはガスターテンなどが有名です。
●プロトンポンプ阻害剤
胃壁での胃酸分泌には、プロトンチャネルというものが大きく関係しています。
このプロトンチャネルの関与は、上記のヒスタミン受容体よりも大きいと
言われます。
そこで、胃潰瘍の症状がひどい人には、このプロトンチャネルをブロックする
プロトンポンプ阻害剤という薬が使用されます。このタイプの薬は
効果が強力であるため、市販はされていません。
●防御因子増強剤
胃壁の防御因子を増強する薬で、荒れてしまった胃粘膜を保護して修復していく
効果のある薬です。潰瘍が出来ている場合は、上記の攻撃因子抑制薬と
併用して、治療に使われる薬です。単剤では、胃潰瘍の治癒は難しいでしょう。
]]> 十二指腸潰瘍と胃潰瘍との違い tag:xn--pgx04l81j.fem.jp,2007://1.1 2007-09-14T03:19:26Z 2007-10-24T11:21:40Z 十二指腸潰瘍とは 早期対策が大切で有効な疾患です。ここでは、十二指腸潰瘍の基礎知識と、
胃潰瘍と十二指腸潰瘍の関係についてお話します。
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食物を消化する胃液には、強力な酸が含まれています。この胃液から胃壁を
守るために胃は粘液を分泌しています。ところが、胃液と粘液とのバランスが
崩れると、胃酸によって胃壁が荒れ、胃潰瘍が起こってしまいます。
実は、十二指腸の壁も胃壁と似た構造をしているため、胃液と粘液との
バランスが崩れると、胃潰瘍と同様、十二指腸壁が荒れてしまいます。
こうして十二指腸の壁にただれが起こったものが、十二指腸潰瘍です。
【十二指腸潰瘍の原因】
十二指腸潰瘍の原因は、胃潰瘍の原因と同じです。胃や十二指腸は、
肉体的・精神的ストレスや、薬剤によるストレスによって、粘膜の血液循環が
悪くなり、粘液・粘膜の働きが低下し潰瘍を引き起こします。
特に十二指腸潰瘍は、ストレスなどで胃酸やペプシンなどの消化液の働きが
過剰になって起こる場合が多いため、若い人に多く見られます。
【胃潰瘍と十二指腸潰瘍の違い】
十二指腸潰瘍と胃潰瘍は、年齢によって発症率が違います。
若い人は、十二指腸潰瘍を発症することが多く、年を重ねると
同じような原因でも胃潰瘍を発症することが多くなります。
粘膜を攻撃する塩酸やペプシンが過剰に分泌されると、”胃底腺領域”と、
”幽門腺領域”との境目の幽門腺領域側に潰瘍ができます。
この境目は、年を重ねるほど上へ上がっていくので、若い人が十二指腸潰瘍を
発症するのに比べ、中年の方ほど胃潰瘍になることが多くなるのです。
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